ŞEFKAT MEDİTASYONU

2011 yılı yazıydı, iki aylığına yoga eğitimi için Fransa’da Angouleme  yakınlarında kırsal bir alanda kampa gidecektim. O zamana kadar yazlarımı hep Türkiye’de Ege’nin çılgın sıcağında geçirmiştim. Gideceğim yerde dört mevsimin de yaz aylarında yaşandığını, bu yüzden yazlık kışlık ne varsa götürmemi tavsiye ettiler.  O zamanlar her hücrem yaz aylarını sıcakla, güneşle özdeşleştirmişti, başka türlüsünün imkanı […]

BİR KITA, İKİ ÜLKE, BİR MÜZE

İzmir’de Konak’tan Karşıyaka’ya geçer gibi Kophenang’tan İsveç’in Helsinborg şehrine geçtik. Helsinborg’da bambaşka bir mimariyle karşı karşıyaydım. Çatılar küçüktü ve İsveç’liler balkon kullanmayı en az biz Türkler kadar seviyordu. Sarışın raw food (çiğ yemek) seviyor, bu yüzden şehirdeki raw food retoranlarını gezdik, sonrasında da organik malzemeler satan bir dükkanı. Bu arada Danimarka ve İsveç’te organik yiyecekler […]