BEDENİN SESLERİ

Belimi nasıl incittim? 1) Yazın başında çok güzel dolgu topuk sandaletler aldım. Ama topukluyla yürümeyi beceremediğim için sürekli ayağım butkuldu ve sendeledim. Ama ayakkabıyı giymeye devam ettim. Her sendelemem belime verdiğim ağır bir darbeymiş gördüm. 2) Manuel vitesli bir arabam var ve yazın çok yol yaptım. Debriyaj yoruyor ve bele zarar veriyor. 3) Ben solağım […]

ACABA? ACABA?

Sabah erkenden İzmir’e hareket etmek için alarmın sesiyle uyandım. Evimin elektrik, su aboneliklerini yapıp belediyeye beyanname verecektim. Arabamın yanına gelince bir süprizle karşılaştım birisi (hayranım olmadığı kesin!) arabamın sağ tarafını derin derin derin boylu boyunca karalamış. Nereye yaptıracağım? Kaskoyu bozdurayım mı, bozdurmayayım mı? Ne yapayım? İzmir’e varayım da düşünürüm dedim. Annem bir ton temizlik malzemesi […]

KİM KORKAR BAHAR YORGUNLUĞUNDAN?

Yataktan kalkmak istemiyorum, sanki yatağın içinde bir mıknatıs var ve beni kendine kendine çekiyor. Ben yatağıma yapışıp sonsuza kadar uyumak istiyorum. Fakat iş, güç, sorumluluk, rutinler beni bekler. Sürünerek kalkıyorum. İştahım da gitti zar zor bir kahvaltı ediyorum. Motivasyon yerlerde, hiç bir şey yapmak istemiyorum… Sürekli yorgunum, uyku beni yenilemediği gibi sanki daha da yoruyor. […]

NEDEN BANA AŞK ŞARKISI YAZAN ÇIKMAZ?

Haftanın beş günü çalışıyorum, üç günü akşam yüksek lisans derslerine giriyorum. Konu sosyal bilimler olduğu için hocalar sürekli film ve kitap listeleri veriyorlar. Onları tamamlamaya çalışıyorum. Okulda doğru düzgün sağlıklı yemek yiyebileceğim bir yer bulamadığım için hafta sonu pazara çıkıp bir sürü yemek yapıyorum. Tüm bunların yanında yüz egzersizlerimi ve yogayı ihmal etmemeye çalışıyorum…. Ben […]

BANA BİR ŞEY OLDU

Hastanede üç gün yattıktan sonra dördüncü gün İzmir’deki eve geldik. Aslında benim niyetim hemen Ab-ı Hayal’e gitmekti ama annem “Pataloji sonucu çıkmadan hiçbir yere gitmem.” deyince mecbur 15 gün İzmir’de kaldık. İlk hafta gelenim gidenim çok oldu, vakit nasıl geçti anlamadım. İkinci hafta sakin geçti. Biraz sıkılmıştım ama okuldaki kalabalık ve telaştan uzak olmak bana […]

HERKES BAŞKA BİR RENK OLSUN

“Sizin ahlakınız benim ahlakım değildir. Vicdanınız da benim vicdanım değildir. Albert Camus” “Melike Hanım!!!Uyanın Melike Hanımm!!!” Duyduğum sesle yavaş yavaş gözlerimi araladım. Sanki bu andan önce yaşamamış gibiydim. Cennet böyle bir yer olamayacağına göre ölmemiştim. Hemşire sağ kolumu tuttu. “Damarlar belli değil.” Alt dudağını öne doğru büktü. Elimin üzerindeki damara birşey takıp serumu bağladı ve […]

FAZLALIKLARDAN KURTULMAK GEREK

FAZLALIKLARDAN KURTULMAK GEREK Kabin boyu valizimi hazırlarken –alışkanlıktan olsa gerek – içimde kelebekler uçuşuyordu. Bu valizle Fransa’ya ve İspanya’ya gitmiştim, kısa kısa tatillere çıkmıştım. Hepsi de ayrı bir maceraydı. Şimdi hastaneye yatmak için hazırlıyordum ve anılar beni mutluluğa sürüklüyordu. Kim bilebilirdi ki, belki de bu gidiş yepyeni bir sayfanın başlangıcıydı: Hint yogasına göre kistlerimin bulunduğu […]

NURTOPU GİBİ İKİ KİST

NURTOPU GİBİ İKİ KİST Yoga pratiklerinde amacın daha esnek, güçlü, dengeli olmak olmadığını bilmeme rağmen egoma yenik düştüm. Biraz esnekliğim artınca zorlu hareketleri yoga prensiplerinin dışına çıkarak uyguladım ve 7 ay once kendimi sakatlamayı başardım. Bunun sonucunda hareketleri uygularken daha yavaş, daha duyarlı ve daha farkında olmaya başladım. Bu şekilde yoga yapınca beni rahatsız eden […]