YOGA VE HORMONLAR

Yogayı spordan ayıran nedir? Bence düzenli bir yoga uygulayıcısının düşünmesi ve verdiği cevabı kendine sık sık hatırlatması gereken bir soru. Yoganın amacı bedenininde yaptığın hareketlerle oluşan hislerin farkına varmak ve hisettiğin her neyse onu yumuşaklığa davet etmek, edebilmektir. Aynı şekilde yaptığın hareketlerle değişen nefesine ve nefesinin bedeninde yarattığı hislere şahit olmaktır, fark etmektir, yumuşaklığa davet […]

FARKLI BİR PSİKOLOJİ

Ezberim hiçbir zaman kuvvetli olmadı. İngilizceyi sadece ve sadece azmim yüzünden öğrendim. Çoğrafya dersinden de kopya çektim. Tarihten de çekiyordum ama yakalandım. Ve üç gün uzaklaştırma aldım. Halen daha bunun bana yapılmış büyük bir haksızlık olduğunda kararlıyım. Rüyamda beni disipline veren tarih hocası kopya çektiği için oğlunu kesiyordu ve ben de oğlunun cesetini götürüp ormana […]

ÇOCUKLUĞUMUN KAHKÜLLERİ

İlkokul yıllarından kalma bir fotoğrafım var kuzenimle, fotoğrafta onun alınının ortasında biten kahkülleri ve dümdüz uzun saçları var, kocaman gülümsüyor. Ben de yanın da kısacık saçlarımla boynumu büküp tebessüm etmişim. Annem hiç uzatmazdı saçlarımı, hep kısacık. O fotoğrafa her bakışımda kuzenimin kahküllerinden gözümü alamazdım. Saçımı uzatsam bile kahkül kestirmek gibi bir imkanım yok: saçlarım kıvırcığa […]

VINN WIFIDEN BAŞIMA GELENLER!!!

Geçen sene superonline ve ttnette yaşadığım problemler yüzünden acele bir kararla iki sene taahütle vınn wifi aldım. Sorunsuz bir şekilde her yerde kullandım. Fakat son üç dört aydır faturalarım normalin üstünde geliyordu. Sonunda anladım ki haberim olmadan internet ağımdan mobil alışveriş yapılmış. Çok huzursuz olduğum için yetkili birime aşağıdaki iletiyi gönderdim: Merhaba, yaklaşık 9 ay […]

MANEVİ TACİZ

Eğer menüden sen ve ben, psikoloji alt başlıkları altındaki yazılarımı okuduysanız, söz konusu benim yaşamım olduğunda durup durup aynı şeyleri tekrar ettiğimi fark edebilirsiniz. – Hayatım boyunca hep kurban oldum. Dost, arkadaş, sevgili hep ciddi yaralar aldım. – Beni çevreleyen bir enerji var, bu enerji alanı bana hep negatif insanları çekti. – Örümcek ağı gibi […]